https://www.youtube.com/watch?v=evevyEJv7Mk
 
Как часто вам приходилось видеть пожилых туристов, помогающих себе при ходьбе палками, похожими на клюку? На самом деле, это полезный туристский атрибут, который многие недооценивают. Трекинговые палки упрощают задачу путешественнику любого возраста.
Такие приспособления облегчают процесс ходьбы в горной или холмистой местности, сводят к минимуму риски травмировать суставы или упасть.
Основные преимущества трекинговых палок:
- Они помогают удержать равновесие, поскольку с ними турист чувствует себя увереннее. С и помощью можно создать дополнительную точку опоры на скользкой неустойчивой поверхности. - Они щадят суставы, поскольку принимают четвертую часть нагрузки, приходящейся на коленные суставы, на себя. Во время подъёма они разгружают бедренные мышцы, а во время спуска – позвоночник и колени.
- Они снижают нагрузку не только физическую, но и моральную. Используя трекинговые палки, путешественник придерживается определенного ритма ходьбы и меньше устает.
- Они помогают вам двигаться вперед, в частности при подъеме. Они служат опорой лицам, страдающим нарушениями сердечного ритма, дают им возможность жить активно, без рисков для здоровья.
Трекинговые палки сослужат хорошую службу даже юным туристам! Нужно беречь здоровье смолоду, тогда и в старости вы сможете позволить себе вылазки и походы в горы.